Wunderschönen guten Abend meine Lieben!

Ich komme gerade aus der Schule und hatte einen schweren Tag. Gefahren bin ich heute wieder 4 km, aber mal abgesehen davon..ich muss euch etwas beichen.
Ich habe, was das Essen angeht, heute etwas gesündigt.
Gegessen habe ich (als Snack) 5 Tiramisu-Küchlein mit jeweils 153 kilokalorien.
Das bedeutet 5x 153=  765 kilokalorien.



Ach du meine Güte, jetzt wo ich diese enorm große Zahl sehe.. da wunder ich mich nicht, dass ich es nicht schaffe, abzunehmen. 
Aber ich muss sagen, solche gefährlich köstlichen Fehler passieren mir nicht so oft ;-)
Gemerkt habe ich heute schon, dass ich etwas mehr Hunger hatte als sonst. Liegt wahrscheinlich an dem intensiven Workout gestern ;-)

Wasich übrigens vergessen hatte zu sagen:  ich hattegestern nach dem Workout solche Bauchschmerzen! Verstehe ich, da ich gestern schon "einpaar" Sit-Ups gemacht habe ;-)
Ich bin nicht der Überzeugung, dass es Muskelkater war, denn es waren solche starken Schmerzen, die aber nach einer bestimmten Zeit (2 Stunden?) wieder verschwanden.


An dieser Stelle wünsch ich euch mal noch einen guten Abend. Ich gehe jetzt in die Küche und esse meine Gemüsesuppe ;-) 


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