Hallo ihr Lieben!

8 Tage sind es nun her, dass ich etwas gepostet habe. Und dafür muss ich mich bei euch entschuldigen. Ich lag müde im Bett, mit der Hoffnung, bald wieder frisch und fröhlich zu sein und nun bin ich wieder da. :-)

Und ich habe eine gute Nachricht für euch. Naja, die Nachricht wird mich wohl mehr freuen, als euch aber ich sage es euch trotzdem.

Ich wiege heute 69,5 kg!!
Das heiß ich habe vom Anfang des Blogs bis heute 1,8 kg abgespeckt!

Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie mich das heute morgen gefreut hab, als ich auf die Waage geschaut hab. Aber wenn man 8 Tage lang schlapp ist, dann ist es ja eigentlich kein Wunder, dass man weniger Hunger hat und somit weniger isst. Bedeutet für mich: Nicht nachlassen!

Heute morgen habe ich eine kleine Portion Haferflocken gegessen und anschließend ein halbes, weißes Brötchen mit Butter und Bierschinken.
Ich weiß, ich weiß...wen man Abnehmen möchte, sollte man weiße Brötchen durch Vollkornbrötchen ersetzten, aber ich hatte nun mal keine schwarzen Brötchen. ;-)
Und weiße Brötchen sind so schön fluffig und lecker.

Ich weiß noch nicht, was es zum Mittagessen geben wird, aber sobald ich es herausgefunden habe, sage ich euch Bescheid!

So meine Lieben, hier bin ich wieder! Zum Mittagessen gab es gegrilltes Hühnchen mit fettarmen Blättersalat. Gegessen habe ich eine große Portion Salat und nur einen kleinen Hühnerschenkel. Am Abendessen hab ich nur etwas leichtes gegessen, einen fettarmen Joghurt mit 1,5% Fett.